Фитнес-клуб

[Rayne]

---

Чтобы увеличить дистанцию, приходится ухищряться, дабы не бегать туда-обратно по одной дороге два раза)))

---

Я тоже была начинающей) ежедневные пробежки в 4,5-5 км и неправильная техника чуть не убила мои коленные суставы))) да и бегать лучше не по асфальту, а по голой земле, это я к тому, что вы аккуратней и без фанатизма)